2020-06

自分を守る

そのポジティブは、暴力である!押し付けはウザい・しんどい!

ひょっとして、ポジティブな人って素晴らしいし、自分もああならなくては、、なんて思っていませんか? あなたは無駄にポジティブなその人から、全力で逃げるべきなんです。
2020.07.30
自分と向き合う

メンタルブロックを外すたった1つの方法!

メンタルブロックとは、ただの思いこみ メンタルブロックとは、シンプルに言うと「思い込み」です。 親や、世間の一般論や、身近な人物や自分の失敗や成功から、私達は無意識に多くのメンタルブロックを抱えて生きています。 メンタル...
2020.07.30
自分と向き合う

自分と仲良くなる方法!自己対話の実践ワーク

このブログでは、自分と向き合うことの大切さを常にお伝えしています。 そして何度も「自分と仲良くなろう」「自分と繋がろう」というお話が出てきますが、 この記事ではその具体的なやり方についてお話します。 なんだかよく...
2020.09.28
離婚

「離婚したい」と少しでも思ったら、もう離婚したほうがいい。

あなたがこの記事に目が止まったということは、人生の新規ルートに「離婚」が現れている、何よりの証拠。自分の気持をネットで探していませんか?
2020.10.31
自分と向き合う

なぜかずっとイライラする!あなたは自分の機嫌がとれてない!

ずっとイライラしてつらいとき その出来事自体は大したことじゃないはずなのに、ついカッとなる。イライラする。 自分じゃないみたいだ、何がどうしてこんなに不機嫌になってしまっているんだろう? イライラして気持ちがいい...
2020.07.30
自分と向き合う

自分に寄り添い励ます方法

傷付いたとき、苦しいとき、悲しいとき、落ち込んだとき。 その気持ちをネガティブなものとして蓋をして見ないふりをしていませんか? 「このままじゃダメだ!」と叱咤していませんか? 早く立ち直っていつもの元気な自分に戻...
2020.07.30
自分を守る

あなたは誰よりも自分を傷つける方法を知っている

自分を否定していませんか? 今ある現実は全て、あなた自身が努力して作り、手にしたものです。 その過程や思いを1番知っている人は、誰でもないあなた自身ですよね。 例えばあなたがなにか大きな失敗をしたとき、 上...
2020.07.30
自分と向き合う

孤独や寂しさを癒すには、あなたと繋がるだけでいい

孤独や寂しさを感じて、誰かにその孤独を埋めてもらえず苦しんでいませんか? あなたはそれを解決できます。
2020.09.25
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