自分と向き合う

自分と向き合う

自分の気持がわからない?解決のカギは「自己肯定感」

離婚や転職で、人生の岐路に立った時。「あれ?自分がどうしたいのか全然わからない。」という恐怖に駆られたら、見直すべきは自分への信頼感です。
2020.09.25
自分と向き合う

したいのにできない?行動して結果を出すためのワーク!

したいのにできない、やりたい事を頑張っているのになぜか結果が出ない、何を始めても続かない。ワークで自分の心のブレーキを見つけましょう。
自分と向き合う

自分と仲良くなる方法!自己対話の実践ワーク

このブログでは、自分と向き合うことの大切さを常にお伝えしています。 そして何度も「自分と仲良くなろう」「自分と繋がろう」というお話が出てきますが、 この記事ではその具体的なやり方についてお話します。 なんだかよく...
2020.09.28
離婚

「離婚したい」と少しでも思ったら、もう離婚したほうがいい。

あなたがこの記事に目が止まったということは、人生の新規ルートに「離婚」が現れている、何よりの証拠。自分の気持をネットで探していませんか?
2020.09.25
自分と向き合う

自分に寄り添い励ます方法

傷付いたとき、苦しいとき、悲しいとき、落ち込んだとき。 その気持ちをネガティブなものとして蓋をして見ないふりをしていませんか? 「このままじゃダメだ!」と叱咤していませんか? 早く立ち直っていつもの元気な自分に戻...
2020.07.30
自分と向き合う

孤独や寂しさを癒すには、あなたと繋がるだけでいい

孤独や寂しさを感じて、誰かにその孤独を埋めてもらえず苦しんでいませんか? あなたはそれを解決できます。
2020.09.25
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